Цус харвалтаас сэргийлэх шинэ зааварчилга

American Heart Association –аас цус харвахаас урьдчилан сэргийлэх зааварчилгааг хэвлүүлжээ. Цус харвахад хүргэж болох, өөрчилж боломгүй хүчин зүйлүүд болох нас ахилт, хүйс, дадал зуршилаас гадна олон тооны өөрчилж, сайжруулж болохуйц хүчин зүйлүүдийг Stroke (2006; doi: 10.1161/01.STR.0000223048.70103.F1) сэтгүүлд дурьдсан байна. Энэ зөвлөгөө нь нийт 52 хуудас болсон ажээ.
Цус харвахад хүргэдэг хамгийн түгээмэл, гол хүчин зүйл нь цусны даралт ихсэх явдал ажээ. (50 настнуудын 40% нь) „Цусны даралт ихсэхийн эсрэг эмчилгээгээр цус харвах явдлыг 1/3 дахин багасгаж болно“ гэж Durham дахь Duke их сургуулийн Lary Goldstein судалгааныхан бичсэн байна. Нас ахих тусам цусны даралт ихэссэнээр цус харвахад хүрэх явдал багасдаг байна. (80 настнуудын 20% нь). Харин энэ насныханы цус харвах гол шалтгаан нь зүрхний хэм алдагдал (23,5%) ажээ.

Цус харвахад хүргэдэг бас нэгэн шалтгаан нь чихрийн шижин (нийт цус харвалтын 5- 27%) болон дислипопротеинеми (LDL өндөртэй - 15%, HDL багатай – 10%). Амьдралын дадал зуршил буюу тамхи татах (12 - 18%), илүү жин (12 - 20%), хөдөлгөөн дутагдах (30%) зэрэг нь мөн цус харвах шалтгаан болдог гэнэ. Тамхинаас гарсанаар цус харвах эрсдлийг эхний жилд л гэхэд 2 дахин багасгадаг байна. Хоолны дэглэм барих, спорт хийснээр эрсдлийг хэр зэрэг багасгадаг талаар хийгдсэн судалгаа одоогоор байхгүй ажээ.

Бичсэн: monmedline

Та бүхэн зөвлөгөөг эндээс уншина уу...